血管性头痛患者不宜进行剧烈运动。
血管性头痛与颅内外血管舒缩功能障碍有关，此时剧烈运动会导致体内肾上腺素水平升高，收缩血管，从而诱发或加重头痛症状。对于血管性头痛患者，建议在专业医师指导下进行适度运动，如慢跑、游泳等，以改善血液循环，缓解症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行任何强度的运动，以免加重不适症状。但若是在病情稳定期，可以适当进行轻度活动，如散步，有助于促进大脑供血，减轻脑部缺氧状态。针对血管性头痛，患者应避免情绪紧张和压力过大，保持充足睡眠，并注意饮食调理，避免摄入过多含酪氨酸的食物，如巧克力、红酒等。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
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