产后伤食能适量饮用牛奶和酸奶,但需注意适量摄入。
适量饮用牛奶和酸奶可以提供营养支持,促进肠道健康,但应避免过量摄入以减轻胃肠道负担。对于特殊情况如严重腹泻或乳糖不耐受,应在医生指导下选择是否饮用。
若产妇本身存在乳糖不耐受或者对牛奶蛋白过敏,则不宜食用牛奶和酸奶,以免引发不适症状。
建议在饮食调整期间密切观察身体反应,并保持良好的卫生习惯,以预防感染。
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