2型糖尿病通过饮食控制和锻炼可以不吃药的可能性取决于个体情况。
2型糖尿病是一种由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足导致的慢性代谢性疾病。饮食控制和锻炼可以改善胰岛素敏感性，增加肌肉对葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。如果通过饮食控制和锻炼能够有效控制血糖，可能不需要药物治疗。然而，对于某些2型糖尿病患者，尤其是病情较重或伴有并发症者，仅依靠饮食控制和锻炼可能难以达到理想的血糖控制效果。此时可能需要药物治疗来辅助管理血糖。
对于2型糖尿病患者，建议定期监测血糖水平，并根据医生的建议制定个性化的饮食和运动计划。同时，保持健康的生活方式和定期体检也是预防和管理糖尿病的重要措施。
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孙玉石主治医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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