紧张性头痛症状

紧张性头痛的症状可能包括头重、紧箍感以及颈部僵硬。

1.头重

紧张性头痛是由于头部肌肉持续收缩导致的，这可能会引起局部血液循环不畅，进而导致头部产生沉重感。该症状通常出现在头部的前额、顶部或后部，有时也会扩散到颈部和肩部。

2.紧箍感

当头部肌肉持续收缩时，会压迫周围的神经和血管，从而引起紧箍感。这种压迫可能导致神经传导异常，进一步加重紧箍感。紧箍感通常集中在头顶、前额或整个头部，可能伴有压力或压迫感。

3.颈部僵硬

紧张性头痛可能导致颈部肌肉过度紧张和痉挛，从而导致颈部僵硬。这种僵硬可能是由于肌肉持续收缩引起的血液循环不畅所致。颈部僵硬主要发生在颈部的后部和两侧，可能会影响头部的转动和姿势。

对于紧张性头痛的症状，建议进行神经系统检查以排除其他潜在疾病。治疗措施包括非处方药物如非甾体抗炎药、镇痛药以及放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。患者应避免过度使用止痛药，并保持良好的生活习惯如规律作息、适度运动和减少压力。

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