坐月子期间可以适当用温热水泡脚。
适当的泡脚有助于促进全身血液循环，缓解疲劳，放松心情，改善睡眠质量，从而帮助产后恢复。但需注意水温不宜过高，时间不宜过长，避免引起头晕、乏力等不适症状。
若产妇在生产过程中出血量较多，则不建议立即泡脚，以免增加出血风险。
需要注意的是，在坐月子期间，产妇的身体较为虚弱，需要特别关注身体的变化，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
坐月子期间可以适当用温热水泡脚。
适当的泡脚有助于促进全身血液循环，缓解疲劳，放松心情，改善睡眠质量，从而帮助产后恢复。但需注意水温不宜过高，时间不宜过长，避免引起头晕、乏力等不适症状。
若产妇在生产过程中出血量较多，则不建议立即泡脚，以免增加出血风险。
需要注意的是，在坐月子期间，产妇的身体较为虚弱，需要特别关注身体的变化，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。
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陈礼全副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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