泡脚本身不具有直接的减肥功效，但可以作为辅助手段来改善身体状况。
泡脚通过促进血液循环和新陈代谢，有助于消耗体内多余的热量，但其本身并不能直接导致体重下降。泡脚可以缓解疲劳，提高睡眠质量，间接地改善身体代谢状态。但减肥需要综合考虑饮食控制和运动锻炼等因素。
对于希望减肥的人群，建议结合合理的饮食和适量的运动来达到减肥目的。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
泡脚本身不具有直接的减肥功效，但可以作为辅助手段来改善身体状况。
泡脚通过促进血液循环和新陈代谢，有助于消耗体内多余的热量，但其本身并不能直接导致体重下降。泡脚可以缓解疲劳，提高睡眠质量，间接地改善身体代谢状态。但减肥需要综合考虑饮食控制和运动锻炼等因素。
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林玉洁主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
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