萎缩性胃炎通常可以活30年,具体存活时间取决于病情的严重程度、治疗措施以及患者的个体差异。
对于萎缩性胃炎患者,建议定期进行复查,以便及时监测病情变化,通常每1-2年复查一次。遵循医生的治疗方案,按时按量服用药物,切不可自行增减药量或停药。注重饮食营养均衡,多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。积极参加体育活动,增强身体素质,同时学会调节情绪,必要时可寻求心理医生的帮助。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。