宿醉时应谨慎饮用咖啡,以免加重宿醉症状。
宿醉时,酒精在体内残留,可能导致中枢神经系统兴奋性增加。而咖啡因具有刺激中枢神经系统的功能,两者结合可能会加剧宿醉症状,如头痛、心悸等。此外,咖啡因还可能影响睡眠质量,使宿醉者更加疲惫。对于酒精代谢较慢的人群或对咖啡因敏感的人群,宿醉时应避免饮用咖啡。
宿醉时应多喝水以促进酒精代谢,并注意休息。避免摄入含有酒精的饮料和高咖啡因的食物或饮品。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。