宿醉时应谨慎饮用咖啡，以免加重宿醉症状。
宿醉时，酒精在体内残留，可能导致中枢神经系统兴奋性增加。而咖啡因具有刺激中枢神经系统的功能，两者结合可能会加剧宿醉症状，如头痛、心悸等。此外，咖啡因还可能影响睡眠质量，使宿醉者更加疲惫。对于酒精代谢较慢的人群或对咖啡因敏感的人群，宿醉时应避免饮用咖啡。
宿醉时应多喝水以促进酒精代谢，并注意休息。避免摄入含有酒精的饮料和高咖啡因的食物或饮品。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
宿醉时应谨慎饮用咖啡，以免加重宿醉症状。
宿醉时，酒精在体内残留，可能导致中枢神经系统兴奋性增加。而咖啡因具有刺激中枢神经系统的功能，两者结合可能会加剧宿醉症状，如头痛、心悸等。此外，咖啡因还可能影响睡眠质量，使宿醉者更加疲惫。对于酒精代谢较慢的人群或对咖啡因敏感的人群，宿醉时应避免饮用咖啡。
宿醉时应多喝水以促进酒精代谢，并注意休息。避免摄入含有酒精的饮料和高咖啡因的食物或饮品。
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陈慧敏主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
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