孕三十四周肚子发紧发硬腰酸坠胀是怎么回事

孕三十四周肚子发紧发硬腰酸坠胀可能是由假性宫缩、胎动增加等引起的。

1.假性宫缩

假性宫缩是孕期常见的现象，通常是因为子宫肌肉的不规律收缩引起的。这种收缩可能会导致肚子发紧发硬、腰酸坠胀的感觉。假性宫缩通常不需要特殊治疗，但应避免过度劳累和情绪波动，并注意观察宫缩频率和强度的变化。

2.胎动增加

胎动增加可能是由于胎儿在子宫内的活动增加所致。这可能导致孕妇感到肚子发紧发硬、腰酸坠胀的感觉。如果胎动增加伴随着不适感或其异常情况，应及时就医进行检查。

建议定期进行产检以监测胎儿健康状况和子宫收缩情况。孕妇应保持良好的休息和饮食习惯，并避免长时间站立或坐着。如果症状持续或加重，应及时就医以排除其潜在问题。

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