肌醇可以短期适量服用，但不建议长期大量摄入，特别是对于有肝脏疾病或代谢障碍的人群。
肌醇长期服用可能对某些人群有益，如缺乏肌醇的人群或存在神经系统问题的人群。但长期大量摄入可能影响肝脏功能，导致肝脏负担加重。对于健康个体，肌醇的长期摄入可能没有明显益处。而对于患有肝脏疾病或代谢障碍的人群，则应避免长期使用肌醇。
在使用肌醇前，应咨询医生并进行个体化评估。对于健康人群，可通过均衡饮食获得足够的肌醇供应。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
肌醇可以短期适量服用，但不建议长期大量摄入，特别是对于有肝脏疾病或代谢障碍的人群。
肌醇长期服用可能对某些人群有益，如缺乏肌醇的人群或存在神经系统问题的人群。但长期大量摄入可能影响肝脏功能，导致肝脏负担加重。对于健康个体，肌醇的长期摄入可能没有明显益处。而对于患有肝脏疾病或代谢障碍的人群，则应避免长期使用肌醇。
在使用肌醇前，应咨询医生并进行个体化评估。对于健康人群，可通过均衡饮食获得足够的肌醇供应。
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杨彬副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 全科医学科
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