月经本身并不能直接清理体内垃圾，但它可以帮助排除部分废物和旧组织。月经周期与清理体内垃圾没有直接关系。月经是子宫内膜周期性脱落的过程，其主要作用是排除体内废物和旧组织，但并非清理体内垃圾。虽然月经可以排除部分废物和旧组织，但并不能完全清理体内的垃圾。此外，月经还受多种因素影响，如内分泌失调、生活习惯等。
保持良好的生活习惯和饮食习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于促进新陈代谢和排毒。
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月经本身并不能直接清理体内垃圾，但它可以帮助排除部分废物和旧组织。月经周期与清理体内垃圾没有直接关系。月经是子宫内膜周期性脱落的过程，其主要作用是排除体内废物和旧组织，但并非清理体内垃圾。虽然月经可以排除部分废物和旧组织，但并不能完全清理体内的垃圾。此外，月经还受多种因素影响，如内分泌失调、生活习惯等。
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佘小芳主治医师
南方医科大学珠江医院 妇科
据了解，全球肥胖呈爆炸式增长，有近1/3的人超重或肥胖，而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属（广州）华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为，一旦肥胖，糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来，BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。
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