拔罐可以作为辅助手段缓解轻度的腰肌劳损症状，但对于严重的或长期的腰肌劳损效果有限。
腰肌劳损是由于长期的腰部肌肉过度使用或姿势不当导致的慢性损伤。拔罐通过负压作用刺激局部穴位和组织，促进血液循环和代谢，缓解肌肉紧张和疼痛。拔罐可以暂时缓解腰肌劳损的症状，但其效果可能因人而异。对于轻度的腰肌劳损，拔罐可能有一定的辅助治疗作用；但对于严重的或长期的腰肌劳损，拔罐可能无法达到理想的治疗效果。
对于腰肌劳损患者，除了拔罐外，还可以通过物理治疗、药物治疗、针灸等方法进行综合治疗。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，并进行适当的腰部锻炼也是预防和缓解腰肌劳损的重要措施。
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任培华副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
有研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗？带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答，本期谈骨论筋给你答案。
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