艾多美维生素C对于特定人群是有益的，但对于健康人则需谨慎使用。
维生素C是人体必需的营养素之一，能够促进胶原蛋白合成，增强血管壁的完整性，对于特定人群如坏血病患者或缺铁性贫血患者是有益的。但对于健康人来说，长期大量摄入可能导致腹泻、恶心呕吐等副作用，因此不宜长期大量服用。建议在使用前咨询医生以确保安全有效。
艾多美维生素C对于特定人群如坏血病患者或缺铁性贫血患者是有益的，因为维生素C可以促进铁的吸收，提高其生物利用率，进而改善贫血症状。
需要注意的是，对于健康人群而言，虽然适量摄取维生素C有益于身体健康，但过量摄入可能会引起不良反应，因此建议在专业医师指导下使用。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
坏血病开始的时候症状是四肢无力，精神消退，烦躁不安，做任何工作都易疲惫，皮肤红肿。病人觉得肌肉疼痛，精神抑郁。然后他的脸部肿胀，牙龈出血，牙齿脱落，口臭。皮肤下大片出血看来像是严重的打伤。最后是严重疲惫﹑腹泻呼吸困难，骨折，肺脏或肾脏衰竭而致死亡。
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