肉苁蓉功效

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。该药物需遵医嘱使用，不可盲目自行滥用。

1.补肾阳

肉苁蓉味甘质温和，归肾经，能入肾以助阳气，故可用于治疗肾虚所致诸证。其既可单独内服也可与其他中药配伍应用如巴戟天等。

2.益精血

肉苁蓉有养精益血的作用，对于因精血不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用肉苁蓉进行调理。

3.润肠通便

肉苁蓉富含生物碱类成分，能够促进胃肠道蠕动和消化液分泌，从而改善便秘症状。适用于治疗津枯便秘、肠燥秘结等病症。取适量肉苁蓉煎煮后口服或制成丸剂服用均可。

4.平抑肝火

肉苁蓉性温，但不燥烈，能入肝经而疏泄肝胆之气机，有助于减轻肝脏负担，并且还具有一定滋养肝阴的效果。因此对肝火旺盛引起的心烦易怒、失眠多梦等情况也有一定辅助效果。

5.抗疲劳

肉苁蓉中所含有的苯乙醇总苷具有增强机体免疫力及抗氧化能力的作用，在一定程度上可以起到抗疲劳的效果。此功效适合经常熬夜加班、身体疲乏的人群食用。

需要注意的是，由于肉苁蓉性质滋腻，凡属相火偏旺型阳强症者忌食；大便溏薄者慎用。此外，若需要长期用药还需在专业中医师指导下进行。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。