干酵母片可以适量用于孕期补充维生素B族,但需谨慎使用并遵循医生建议。
干酵母片是一种补充维生素B族的药物,孕妇在孕期对营养的需求较高,尤其是维生素B族。适量摄入干酵母片可以满足孕妇对维生素B的需求,有助于胎儿的健康发育。但过量摄入可能引起不适,因此需要谨慎使用。由于孕妇的体质较为特殊,对药物的耐受性较低,因此在使用干酵母片时应遵循医生建议,并注意观察身体反应。如果出现任何不适症状,应立即停止使用并咨询医生。
孕妇可以通过均衡饮食来获得足够的维生素B族,如食用瘦肉、豆类、全谷类等富含维生素B的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
冬季来临,天气寒冷,对自身健康要格外关注。营养专家表示,应该在饮食方面采取主动,多吃营养丰富的食物,特别是每日应补充足够的维生素C、A、E、D和锌(1)。