结石喝什么水排得快

结石患者可以适量饮用柠檬水、橙汁、猕猴桃汁、西柚汁、蔓越莓汁等富含维生素C的饮品，有助于促进结石排出。但需注意，食物并不能代替治疗，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.柠檬水

柠檬水中含有丰富的维生素C，可以促进尿液中钙离子的排出，从而减少结石形成。饮用柠檬水有助于增加尿液量，稀释尿液中的矿物质浓度，降低结石风险。

2.橙汁

橙汁富含维生素C，具有抗氧化作用，可促进体内自由基清除，预防尿路感染的发生。此外，其还能增强机体免疫力，减少结石形成机会。

3.猕猴桃汁

猕猴桃汁中含有多种氨基酸及微量元素，能有效抑制细菌繁殖，防止尿道黏膜损伤。同时还可以促进伤口愈合，改善泌尿系统健康状况，对防治肾结石有积极作用。

4.西柚汁

西柚汁含有的天然果糖能够促进肾脏对草酸盐的吸收和排泄，有利于预防草酸钙结石。适量摄入西柚汁可提高尿液pH值至碱性范围，有利于溶解并排除已形成的微小结石颗粒。

5.蔓越莓汁

蔓越莓汁中所含的特殊成分能够抑制细菌附着于尿道壁上，减少尿路感染发生率。长期饮用蔓越莓汁可降低尿液中钙、草酸等物质浓度，进而减少结石形成概率。

患者平时要多喝水，保证每天尿量超过2000ml。若为草酸钙结石，则应避免高草酸饮食，如菠菜、甜菜等；若为磷酸铵镁结石，则需减少摄入黄豆制品、动物内脏等高磷食品。