三岁宝宝一般不需要额外补充维生素C片，可以通过均衡饮食获得足够的营养。
三岁宝宝能吃维生素C片，因为维生素C是人体必需的营养素，缺乏时可能导致坏血病。但三岁宝宝可以通过饮食摄取足够的维生素C，不建议随意补充。三岁宝宝的饮食应均衡，富含新鲜水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等。如果宝宝确实存在缺乏维生素C的情况，应在医生指导下适量补充。
家长应关注宝宝的饮食习惯和营养摄入情况，避免过量补充维生素C片。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
三岁宝宝一般不需要额外补充维生素C片，可以通过均衡饮食获得足够的营养。
三岁宝宝能吃维生素C片，因为维生素C是人体必需的营养素，缺乏时可能导致坏血病。但三岁宝宝可以通过饮食摄取足够的维生素C，不建议随意补充。三岁宝宝的饮食应均衡，富含新鲜水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等。如果宝宝确实存在缺乏维生素C的情况，应在医生指导下适量补充。
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吴泽霖副主任医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
坏血病开始的时候症状是四肢无力，精神消退，烦躁不安，做任何工作都易疲惫，皮肤红肿。病人觉得肌肉疼痛，精神抑郁。然后他的脸部肿胀，牙龈出血，牙齿脱落，口臭。皮肤下大片出血看来像是严重的打伤。最后是严重疲惫﹑腹泻呼吸困难，骨折，肺脏或肾脏衰竭而致死亡。
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