熬夜可能会升高ALT。
血清谷丙转氨酶(ALT)是一种主要存在于肝脏细胞内的酶，当肝脏受到损伤或疾病影响时，ALT会释放到血液中，导致血液中的ALT水平升高。正常情况下，男性的ALT水平通常在10-40单位/升，女性则在7-35单位/升。熬夜可能通过增加肝脏负担、干扰肝细胞的正常代谢活动、破坏肝脏的自修复机制等方式，导致肝脏功能受损，从而使血清中的ALT水平升高。长期熬夜、饮食不规律、饮酒过量等不良生活习惯都可能对肝脏产生负面影响。因此，保持良好的生活习惯对于维持正常的肝功能至关重要。
患者应注意保证充足的睡眠，避免熬夜，均衡饮食，限制酒精摄入，并定期进行体检以监测肝功能。
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邬喆斌副主任医师
中山大学附属第三医院 感染科
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