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熬夜会致癌吗

2023-01-14 20:55:3239健康网

熬夜一般不会致癌,但是熬夜会对身体健康造成一定的影响,因此要避免熬夜。

熬夜是一种不良的生活习惯,如果患者经常熬夜会对身体健康造成一定的影响,因为在熬夜时会导致睡眠不足,使身体得不到休息,从而引起头晕、头痛、记忆力减退等症状,还会引起内分泌失调,导致患者出现长痘、月经不调、情绪不稳定等情况,但一般不会导致癌症。癌症通常是由于遗传、长期接触致癌物质、慢性疾病等原因所引起的,是一种恶性肿瘤,与熬夜没有直接的关系。虽然熬夜不会致癌,但是长期熬夜会对身体健康造成一定的影响,所以在日常生活中应避免熬夜,保持规律的作息习惯。

患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,保持充足的睡眠,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。如果患者出现了身体不适,应及时前往医院就诊,以免延误病情。

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孙海涛主治医师 南方医科大学南方医院  中医内科

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