宿醉可以喝牛奶吗

宿醉时可以适量饮用牛奶，但不能完全消除宿醉症状。

宿醉是由于酒精在体内残留导致的不适反应，牛奶中的蛋白质和钙质可以中和胃酸，缓解胃部不适。但牛奶无法消除酒精对身体的影响，因此宿醉时饮用牛奶只能起到一定的辅助作用，不能完全消除宿醉症状。对于严重宿醉或对乳制品过敏的人群，应避免饮用牛奶，并及时就医寻求专业治疗。

若患者本身存在乳糖不耐受，则不宜饮用牛奶，因为牛奶中含有乳糖，可能会加重消化不良的症状，如腹泻、腹胀等。

建议宿醉后多喝水以促进酒精代谢，同时注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果宿醉症状持续加重或伴有其他异常表现，应及时就医咨询。

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