外感自汗是由于外感风寒或风热等病邪所致的出汗现象；阴虚盗汗是指在夜间睡眠时出现的不自主出汗，多见于阴虚内热的人群。
外感自汗主要是指因感受外邪而引起的出汗过多，如风寒、风热等。此时身体为了驱散外邪，会通过出汗的方式排出体内的多余水分和热量。外感自汗的症状包括白天频繁出汗、汗出恶风、怕冷等。患者可能会感到疲乏无力、食欲减退等症状。
针对外感自汗，医生通常会询问患者的病史并进行体格检查，以确定是否存在其伴随症状。必要时可能还会建议进行血液检查或中医辨证分析。外感自汗的治疗应以祛除外邪为主，可选用具有解表作用的中药方剂，如桂枝汤加减。同时，注意保暖，避免过度劳累。
日常生活中应注意保持室内通风，避免长时间处于密闭环境中，有助于减少出汗。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重出汗症状。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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肖河主任医师深圳市第四人民医院擅长领域：消化系统疾病(慢性胃炎，胃及十二直肠溃疡，功能性消化不良，肠易激综合征，胆石症，脂肪肝，慢性肝炎，肝硬化等)尤为专长;对泌尿系统疾病，慢性咳嗽，风湿性疾病，心脑血管病等
吴建龙副主任医师南京市第二医院擅长领域：运用“扶正去毒，攻补兼施”方案治疗各种肿瘤，令患者减轻痛苦，延长生命，备受患者及家属信赖。 重视“理气、养阴、通瘀”治疗乳腺病、月经不调、不孕症、更年期综合征及其它妇科杂病等。 善用“中医综合治疗 （内服、针灸、外治、食疗）”的方法诊治各种胃病、急性及慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、痛风、高血脂、高血压、高尿酸症、肥胖症、心悸、失眠、肺病、心血管病等疑难杂症以及疼痛性疾病。 传承清代名医吴师机中医外治""膏治百病""之法，创立""古方中药穴位贴敷治法”，不仅大大增强治病疗效，而且使用方便快捷。
万力生主任医师深圳市儿童医院擅长领域：擅长诊治咳嗽、哮喘、厌食、腹泻、胃炎、遗尿、血尿、肾病、湿疹、荨麻疹、多汗症、抽动症、多动症等疾病及小儿体质调理。
防城港市防城区第一人民医院二级甲等 综合医院 公立
浙江大学医学院附属妇产科医院三级甲等 专科医院 公立丹凤县妇幼保健院二级 社区卫生服务中心 公立靖州苗族侗族自治县人民医院二级甲等 综合医院 公立普兰店市第一人民医院二级甲等 综合医院 公立
合肥市第一人民医院滨湖院区三级甲等 综合医院 公立
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