自汗通常是指自汗,而自汗一般不怕冷。
自汗属于一种中医病症,大多是由于阴虚、气虚或者是湿热等原因引起,常见症状包括怕冷、肢体不温、头晕、头痛等。如果患者出现自汗的情况,需要及时到医院就诊,明确诊断后再采取针对性治疗。如果患者是由于阴虚导致自汗,可选择滋阴固表的药物进行治疗,例如六味地黄丸、杞菊地黄丸等,还可选择针灸进行治疗,例如关元穴、肾俞穴或者是三阴交穴等。如果患者是由于气虚导致自汗,可选择补气固表的药物进行治疗,例如黄芪、防风等,还可选择针灸进行治疗,例如风门穴、肺俞穴或者是太渊穴等。而对于湿热导致自汗的患者,则需给予清热利湿的药物进行治疗,例如八正颗粒、四妙丸等。
在日常生活中,患者需要注意自身的卫生清洁,多注意休息,避免熬夜,同时还需适当食用新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿、胡萝卜等。
小寒节气过后,就进入了谚语中“三九四九冰上走”的最寒冷的时节,许多人进入冬季后常有肢寒微冷、容易感到疲劳和疲倦的症状,这都是阳虚的相关症状。小寒进补要补阳,不妨吃点羊肉!