刚躺下时腰疼，躺一会就不疼了是怎么回事

刚躺下时腰疼，躺一会就不疼了，多考虑是床垫不适引起的，但也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、床垫不适

睡眠时床垫过软或过硬，可能会导致肌肉过度拉伸，出现腰部疼痛、僵硬等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。

2、腰肌劳损

长时间弯腰工作或经常做重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、腰部活动受限等症状。可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过热敷、针灸等方式缓解。

3、腰背肌筋膜炎

长时间处于潮湿、寒冷环境，可能会刺激腰背部肌筋膜，产生炎症反应，出现腰背部疼痛、肌肉痉挛等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、维生素B12片等药物治疗。必要时可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，要及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。