身体虚怕冷吃什么补品

身体虚怕冷吃什么补品需要根据具体病因进行选择，可能是天气寒冷导致的，也可能是肾阳虚、气血虚弱等原因导致。

1、天气寒冷

可能是患者长期处于过于寒冷的环境中，从而导致阳气不足，出现身体虚，怕冷的现象。建议患者可以适当吃一些羊肉、韭菜等温热的食物，缓解症状，也可以通过热敷、泡脚等方式进行改善。

2、肾阳虚

可能是患者长期劳累过度、性生活过于频繁等原因导致肾阳虚，机体失去温养，导致身体出现虚寒的情况，患者可能会出现怕冷、腰膝酸软、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行改善。

3、气血虚弱

可能是患者先天体质比较虚弱，也可能是由于营养不良等原因导致机体存在气血虚弱的情况，患者可能会出现面色苍白、手脚冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下口服八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。

除此之外，身体虚怕冷还可能与风寒感冒、脾胃虚弱等原因有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。