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女人怕冷吃什么补品好

2023-07-14 16:40:3639健康网

一般没有女人怕冷吃什么补品好的说法。女人怕冷可以吃龙眼肉、红枣、人参等食物进行改善,有利于病情的恢复。

1、龙眼肉

龙眼肉味甘,性温,具有补益心脾、养血安神的功效,可以用于缓解气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状,同时还可以改善女人怕冷的情况。

2、红枣

红枣味甘,性温,具有养胃、健脾、滋补等功效,可以用于缓解脾胃虚弱、气血不足、食少便溏等症状。如果女人出现怕冷的情况,可以适当吃红枣进行缓解。

3、人参

人参味甘、微苦,性微温,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,可以用于缓解气虚欲脱、脉微欲绝、气短乏力、脾气不足、中气下陷等症状。如果女人出现怕冷的情况,可以适当吃人参进行缓解。

除此之外,女人怕冷还可以吃当归、枸杞等食物,但需要注意食物一般没有治疗疾病的作用,如果怕冷的情况比较严重,建议应及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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