理疗瑜伽和核心锻炼哪个治疗腰肌劳损好

不存在理疗瑜伽和核心锻炼哪个治疗腰肌劳损好的说法，两者都有一定的缓解作用，患者可以在医生的指导下，根据病情的严重程度，以及身体状况，选择合适的治疗方式。

理疗瑜伽是一种常见的运动方式，通过瑜伽姿势的训练，能够缓解腰肌劳损的症状，但患者需要选择适合自己的瑜伽姿势，并且要长期坚持，才能达到一定的治疗效果。而核心锻炼，主要是通过腹部肌肉锻炼的方式，能够缓解腰肌劳损的症状，但患者需要在医生的指导下，根据自身身体状况，选择合适的锻炼方式。

如果患者腰肌劳损症状比较轻微，可以通过理疗、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张的状态，改善疼痛症状，同时也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果患者腰肌劳损症状比较严重，通过理疗、按摩等方式无法得到有效改善，也可以通过手术治疗的方式，促进病情的恢复。

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