小腿抽筋很痛怎么办

小腿抽筋很痛，需要根据具体原因采取处理措施。多考虑是寒冷刺激引起的，但也不排除是身体缺钙、下肢静脉血栓形成等原因导致的。

1、寒冷刺激

如果处于寒冷的冬季，小腿部位没有做好保暖措施，可能会受到寒冷刺激，导致局部肌肉痉挛，从而出现疼痛症状。建议患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。同时要做好保暖措施，避免小腿部位受凉。

2、身体缺钙

如果平时不注意饮食营养，经常挑食、偏食，可能会导致体内缺钙，从而影响神经肌肉的兴奋性，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者在平时多吃些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、下肢静脉血栓形成

如果长时间久坐不动，可能会导致下肢静脉血栓形成，从而导致血液循环不畅，出现小腿疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用华法林钠片、利伐沙班片等药物缓解病情，必要时也可以通过下腔静脉滤网等方式治疗。

除此之外，也可能与肌肉痉挛等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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