男性后腰两侧酸胀多考虑受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的,可根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
如果平时不注意做好身体的保暖工作,天气比较寒冷时,局部一旦受到冷风刺激,可能会引起痉挛,容易出现刺痛等症状。可以通过增添衣物的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解,能够促进血液循环。
2、腰肌劳损
如果经常做一些重体力劳动,可能会使腰部肌肉受到损伤,不仅会出现疼痛的现象,严重时可能会影响活动。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以采取针灸、推拿等方式进行缓解,有助于病情恢复。
3、腰椎间盘突出症
该疾病是脊柱外科比较常见的一种疾病,发病原因与腰椎间盘退变有一定关系,随着年龄不断增长,患病概率会大大增加。前期可能会出现腰部疼痛的现象,当压迫到神经以后,可能会出现下肢麻木等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善,如果疼痛症状比较严重,患者可在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
除此之外,不排除与腰背筋膜炎等有一定关系,建议及时就诊,可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断,确诊以后配合医生积极治疗。
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有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。