肩膀抽筋怎么回事

肩膀抽筋多考虑是受凉引起的，也不排除是缺钙、软组织损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，不注意肩膀部位保暖，可能会受到风寒入侵，从而引起局部肌肉痉挛收缩，会出现疼痛、肩膀抽筋等现象。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、缺钙

如果日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，可能会导致神经肌肉兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、多汗等情况。患者可以改变不良的饮食习惯，避免挑食，注意营养多元化，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、软组织损伤

如果肩膀部位受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，活动时会牵拉肌肉从而出现疼痛、肌肉痉挛等情况。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是肩周炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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