肾阴虚会一动就出汗吗气短吗

肾阴虚可能会一动就出汗，也可能会气短，需要根据具体情况进行判断。

肾阴虚大多是由于中暑、过度劳累、长期熬夜等原因，导致肾阴液亏损，失于滋养，虚热内生所引起。在患病后由于体内阴液亏少，导致阳气亢盛，肌肉腠理不固，营卫失和，从而出现汗液流失的现象。同时还会伴随潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、眩晕耳鸣等症状。因此，肾阴虚患者可能会出现一动就出汗的情况。如果症状较为严重，可以在医生的指导下通过六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。此外，如果患者在患病后不注意休息，仍然过度劳累，也会导致气血不足，肌肉失去濡养，从而出现气短的现象。因此，建议患者不要过于担心，平时注意休息，保持良好的心态即可。

除此之外，患者在日常生活中可以多吃一些滋补肾阴的食物，例如芝麻、木耳、山药等。同时，还要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。