一抬胳膊岔气了怎么办

一抬胳膊岔气可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。

1、一般治疗

如果没有给自身带来不适，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，可以多休息，也可以适当的进行按摩，过段时间后可能会自行恢复。

2、药物治疗

如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以使用红花油、跌打损伤丸等外用的药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛。

3、物理治疗

如果治疗后效果不佳，可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、按摩、红外线治疗等，从而促进局部的血液循环，也能够缓解疼痛。

除此之外，也需要时刻注意身体的变化情况，如果症状进一步加重，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响身体的恢复。