鱼油软胶囊降高血压吗

鱼油软胶囊对于高血压没有治疗效果，高血压患者需要积极配合医生服用对症药物治疗。

鱼油软胶囊是一种保健品，主要成分为鱼油，可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸，起到调节血脂、提高免疫力等功效。但是鱼油软胶囊没有治疗高血压的作用，如果患者本身患有高血压，服用鱼油软胶囊可能会导致血压持续升高，不利于病情的控制。如果患有高血压，需要及时到医院就诊，积极配合医生服用氢氯噻嗪片、硝苯地平片等降压药物治疗。

在日常生活中，要保持低盐低脂饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。要结合自身情况，适当参加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，也有助于控制体重。要保持轻松愉悦的心态，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。