31岁低血压100/50mmHg属于不正常的情况,是比较严重的,需要积极配合医生进行治疗。
成年人的低血压正常值是在90/60mmHg~139/89mmHg之间,而31岁低血压数值已达到了轻度低血压的标准。多考虑是长期服用降压药或身体营养不良等原因造成的,可能会出现头晕、头痛等症状,随着病情的不断发展,还可能会伴有身体发冷的情况,严重时还可能会出现晕厥的现象。建议患者多卧床休息,也可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。另外,也要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间。