脸上和身上容易出油是什么原因

脸上和身上容易出油，多考虑是饮食不合理、作息不规律等原因所造成的，但不排除是痤疮所导致的，需要根据引起的原因进行处理。

1、饮食不合理

如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使油脂在体内堆积，从而出现皮肤出油的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。同时，患者也可以使用温水进行冲洗，从而促进体内的新陈代谢。

2、作息不规律

如果患者在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会影响到激素的正常分泌，在一定程度上也有可能会出现皮肤出油的情况，甚至还会影响到正常的工作和生活。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。

3、痤疮

不注意自身的清洁，可能会使面部受到痤疮丙酸杆菌感染，从而出现皮肤发红、皮肤出油、有脓液等症状。建议患者遵医嘱配合使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，也可以进行红蓝光照射治疗。

另外，还有其他的原因，比如毛囊炎等，患者需要及时去医院进行检查，然后再进行治疗。

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