肾亏吃灵芝粉好吗

肾亏吃灵芝粉是比较好的，但是需要控制好用量。

灵芝粉由灵芝研磨而成，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳等。如果存在肾亏的情况，患者可能会出现腰膝酸软、失眠多梦、心神不宁等症状，此时可以在医生的指导下吃灵芝粉进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。但如果一次性吃过多，可能会影响到胃肠道的正常蠕动，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，甚至还会影响到正常的生活。

如果肾亏的情况比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行处理，也可以通过针灸肾俞穴等穴位进行改善，从而达到补肾的目的。在日常生活中，需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。还要适当进行体育锻炼，比如打篮球、踢足球、练习太极等，从而增强自身的体质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。