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多走路会治好肾亏吗

2023-07-15 00:22:3039健康网
核心提示:通常情况下,多走路是无法治疗肾亏的,建议患者要多加以重视。

通常情况下,多走路是无法治疗肾亏的,建议患者要多加以重视。

肾亏通常是指肾脏精气阴阳不足,可能是平时经常熬夜或不良的饮食习惯等原因造成的,一般会引起腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。多走路属于一种比较常见的运动方式,能够增强自身的免疫能力,还可以促进身体代谢,改善肾亏等现象,但是无法达到治疗的效果。如果患者出现了肾亏,可以通过调整不良的生活方式进行改善,建议早睡早起,不要经常熬夜,也要避免暴饮暴食。同时,也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,有助于病情的好转。

在平时生活中,要多注意卧床休息,养成良好的作息习惯,也可以根据自身情况进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,可以增强自身的免疫能力。同时也要保持良好的情绪,不要给自己施加过大的压力,也要避免频繁进行性生活,以免影响到肾脏功能。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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