长期飞机打多了会有什么危害🔍

长期飞机打多了会导致耳鸣、耳闷、听力下降、晕厥和深静脉血栓形成。
1.耳鸣
长时间处于飞行状态会导致耳道内压力发生改变，引起耳蜗毛细胞损伤，从而出现耳鸣。耳鸣可能会影响生活质量，严重时可能导致焦虑或抑郁。
2.耳闷
由于气压变化导致中耳积液无法顺利排出，进而引发耳闷的现象。持续的耳闷感可能会导致听力减退、头晕等症状，甚至会引起慢性化脓性中耳炎等疾病。
3.听力下降
长时间飞行状态下，大气压强会发生变化，当飞机起飞和降落时，迅速的压力变化会导致鼓膜内外产生巨大的压力差，使鼓膜受损，进而影响到听觉系统。听力下降可能导致交流障碍，影响日常生活和工作。
4.晕厥
晕厥通常是由于机体对飞行环境不适应引起的血管迷走神经反射，导致大脑供血不足所致。晕厥会造成短暂意识丧失，严重时可造成跌倒伤害。
5.深静脉血栓形成
长时间乘坐飞机会使下肢血液循环受阻，血液流动缓慢，易形成深静脉血栓。血栓脱落可能导致肺栓塞，威胁生命安全。
建议定期进行听力检查，特别是对于经常乘机出行的人群。如发现不适症状应及时就医并采取相应措施以减轻潜在风险。

长期飞机旅行可能导致睡眠障碍、飞蚊症、深静脉血栓形成、慢性腰背痛、视网膜脱离等危害🔍。
1.睡眠障碍
长时间处于封闭空间中会导致大脑持续兴奋，进而影响睡眠质量。可能导致入睡困难、多梦易醒等现象，进一步降低机体抵抗力和免疫力。
2.飞蚊症
由于眼睛内的玻璃体随着年龄增长发生退行性改变或者液化，导致眼前出现黑点或线条状漂浮物。症状表现为眼前有黑点飘动，可能会影响日常生活和工作。
3.深静脉血栓形成
长时间坐位不动会导致下肢血液循环受阻，血液淤积而形成血栓。血栓可能会脱落并随血液循环流动至肺部引起肺栓塞，严重时可危及生命。
4.慢性腰背痛
长时间保持一个姿势会对腰部肌肉造成压迫和损伤，引发疼痛。容易出现腰背部酸胀、疼痛等症状，甚至影响日常活动。
5.视网膜脱离
长时间盯着屏幕看会使眼部调节紧张度增加，导致眼压升高，从而诱发视网膜脱离。典型症状为突然出现视力下降、视野缺损或变形，若未及时治疗可能导致永久失明。
长时间飞行后，建议进行适当的体育锻炼，如散步或轻柔的伸展运动，以促进血液循环和缓解身体疲劳。