感冒一般指的是上呼吸道感染,夏天上呼吸道感染可以喝银耳雪梨汤、冰糖雪梨汤、川贝炖雪梨汤等,可以辅助改善患者的症状。
1、银耳雪梨汤
银耳雪梨汤是由银耳和雪梨熬制而成的,其中雪梨具有清热生津、润燥化痰的辅助作用;银耳味甘、淡,性平,归肺、胃、肾经,具有滋阴养肺、养胃生津的辅助作用。夏天喝银耳雪梨汤,可以为身体补充水分,还可以辅助改善咳嗽、咳痰、咽喉干痒等症状。
2、冰糖雪梨汤
冰糖雪梨汤是由冰糖和雪梨熬制而成的,其中雪梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有生津、清热、润燥、化痰的功效;冰糖味甘、润,性平,归肺、脾经,具有补中益气、和胃润肺的辅助作用。夏天喝冰糖雪梨汤,可以为身体补充水分,还可以辅助改善口干、咳嗽、咳痰等症状。
3、川贝炖雪梨汤
川贝味苦、甘,性微寒,归肺、心经,具有清热化痰、润肺止咳的功效;雪梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有生津润燥、化痰止咳的功效。川贝炖雪梨汤可以起到养阴润肺、清热化痰的作用,可以辅助改善咳嗽、痰黄、咽干等症状。
除上述汤外,还可以喝绿豆薏米汤、萝卜猪骨汤等,对身体也有一定的好处。上述汤均可辅助缓解患者的不适症状,但建议患者症状严重时,应及时就诊治疗。
胃寒是冬病的一种,可以采用“冬病夏治”,趁夏季调养胃部,是治愈胃寒的最佳时期。