夏天感冒通常喝红枣雪梨汤、冬瓜汤、莲子百合汤等汤好的快。
1、红枣雪梨汤
红枣雪梨汤中的红枣具有补中益气、养血安神的功效,雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效,两者熬汤服用后可以起到清热降火、润肺生津的功效,可以辅助治疗感冒引起的不适症状。
2、冬瓜汤
冬瓜汤中的冬瓜富含维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分,具有清热解暑、利尿消肿的功效,感冒患者适量饮用可以促进体内毒素的排出,有助于缓解感冒的症状。
3、莲子百合汤
莲子百合汤中的莲子味甘、涩,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效,百合味甘性寒,归心、肺、胃经,可以清心安神、养阴润肺。饮用莲子百合汤可以缓解感冒引起的不适症状。
除此之外,还可以喝绿豆汤等汤,但需要注意的是,汤类食物只能起到辅助治疗的效果,不能代替药物进行治疗,建议患者及时前往医院就医,以免延误病情。
胃寒是冬病的一种,可以采用“冬病夏治”,趁夏季调养胃部,是治愈胃寒的最佳时期。