产妇吃海参影响奶水吗

奶水临床上是指乳汁。产妇吃海参是否会影响乳汁，要根据具体情况综合考虑。

1、可能不会影响

海参中含有大量的蛋白质、维生素、微量元素以及多种矿物质，产妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持身体营养均衡，能够促进身体恢复，此时一般不会影响乳汁。

2、可能会影响

海参属于海产品，是一种比较滋补的食物，但同时也是一种刺激性食物，产妇身体比较虚弱，若是一次性食用过多，可能会影响乳汁的分泌，甚至会导致乳汁淤积，出现乳房胀痛、发热等不适症状。

产妇要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，为身体提供所需要的营养，促进身体恢复，还可以促进乳汁分泌。同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。