月经前食欲增加会发胖吗

月经前食欲增加是否会发胖，需要根据个人的饮食情况进行综合考虑。

月经是女性特殊的生理时期，女性会在月经前出现食欲增加的情况，主要是受到体内激素水平变化的影响。在月经前，体内的激素水平会出现升高的现象，可能会导致新陈代谢加快，从而出现食欲增加的情况。如果女性在月经前只是适当吃一些食物，并且坚持体育锻炼，此时可能不会发胖。但是如果女性在月经前经常大量食用食物，并且没有坚持体育锻炼，可能会导致脂肪堆积，从而出现发胖的现象。

在月经前，建议女性要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。另外，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。如果出现了不适症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。