用脑过度头晕怎么缓解

用脑过度头晕多考虑是睡眠不足、脑神经紊乱等原因造成的，也不排除是脑炎引起的，建议患者积极配合医生治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间用脑，可能会导致大脑过度疲劳，因此会出现头部晕沉、头痛等症状。建议患者保持充足的睡眠，不要长时间用脑，也要避免熬夜，以免导致病情加重。

2、脑神经紊乱

如果长时间精神过度紧张，可能会导致脑神经发生了紊乱，因此会出现头晕、记忆力减退等症状，也可能会伴随睡眠障碍、烦躁易怒等现象。建议患者保持良好的心态，也可以遵医嘱通过维生素B1片、谷维素片等药物治疗，有助于病情的好转。

3、脑炎

该疾病通常是指脑组织发生了炎症感染，可能是病毒感染等原因造成的。患者在患病期间可能会出现头痛、发热、乏力等症状，不及时治疗还可能会引起癫痫发作、肢体无力等症状。建议患者可以遵医嘱通过阿昔洛韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物治疗，还可以通过物理降温的方式改善，比如酒精擦拭身体、温水坐浴等。

除此之外，也不排除是脑出血等原因造成的，建议患者及时前往医院的神经内科进行合理治疗，以免耽误病情。