晚上睡觉白天还是犯困可能是睡眠质量不佳、气血不足、肾阴虚等原因导致的。
1、睡眠质量不佳
如果患者睡眠质量不佳,可能会导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,从而引起白天疲劳、犯困。建议患者改善睡眠环境,提高睡眠质量,也可以在医生指导下使用枣仁安神液、安神补脑液等药物治疗。
2、气血不足
气血不足可能是先天不足、饮食不节等原因导致的,患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状,也可能引起犯困的现象。患者可以遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗,也可以在专业人士操作下,通过针刺关元、气海、血海、足三里、三阴交等穴位进行调理。
3、肾阴虚
肾阴虚可能是久病、长期熬夜等原因导致的,患者会出现五心烦热、潮热、盗汗等症状,也可能导致睡眠质量不佳。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗,也可以在专业人士操作下,通过针刺肾俞、关元、三阴交等穴位进行调理。
除以上相对常见原因外,还有其他的原因,比如肝火旺盛等,患者需要及时就医,以免延误病情。
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