小孩子脚酸痛多考虑是运动量过大导致的,也不排除是缺钙、肌肉拉伤等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果小孩子长时间跑步,或者在运动前没有做好热身运动,可能会导致乳酸在腿部堆积,引起局部酸痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善,平时在运动前要做好热身运动。
2、缺钙
如果平时小孩子有挑食、偏食的不良饮食习惯,可能会导致身体营养摄入不足,从而引起腿部酸痛、乏力等症状。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、芝麻酱等。
3、肌肉拉伤
如果在运动的时候没有做好热身运动,可能会导致肌肉快速收缩,引起局部疼痛、红肿等症状。可以使用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏等药物辅助改善,如果使用药物得不到改善,可以在医院通过手术的方式进行治疗,平时要保持充分的休息。
除此之外,也可能是滑膜炎等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因,然后再就诊治疗。
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