腰酸痛需要根据具体原因采取治疗方式,可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动,会导致腰部负担过大,出现上述症状。此时患者不用过于担心,也不用采取特殊的治疗方式,通常情况下,患者多加休息,避免过度劳累,症状就会逐渐缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,会出现腰部酸痛、胀痛等症状。建议患者不要久坐或久站,必要时在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会压迫神经,导致腰部酸痛,还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以通过按摩、热敷等物理方式改善症状,同时在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除上述原因外,还可能是腰椎结核、腰椎滑脱等导致,如果症状持续,建议患者及时就医。
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有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。