肘外翻可以锻炼直吗

肘外翻一般是可以锻炼直的，但如果症状比较严重，可以通过手术的方式进行矫正。

如果在日常生活中长时间做重体力劳动，导致肘关节过度劳损，可能会引起肘外翻。并且患者在平时也没有做好日常护理工作，也可能会引起肘外翻。此时患者会出现肘关节疼痛、肘关节功能障碍、关节肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过运动的方式进行改善，比如打太极拳、体操等，能够增强身体的抵抗能力，锻炼肘关节的灵活性。但如果症状比较严重，肘外翻角度比较大，通过锻炼的方式无法得到改善，建议患者及时到正规医院，通过手术的方式进行矫正，能够有效改善症状。

手术后患者要注意多休息，避免过度劳累，还要保持伤口清洁卫生，短时间内避免沾水，防止出现感染的情况。同时，患者还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、海鲜等过敏食物，以免影响病情恢复。