胆固醇高能吃瓜子花生吗

胆固醇高一般是能吃瓜子花生的，但是需要控制食用量。

瓜子花生中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力。同时，其中也含有大量的脂肪酸，可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但避免一次性食用过多，容易导致脂肪在体内堆积，从而引起肥胖。并且其中含有的热量比较高，如果长期大量食用，可能会导致胆固醇持续升高，从而诱发高脂血症，对身体造成一定伤害。

如果胆固醇高的患者出现身体不适现象，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，对病情的恢复有一定的好处。用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。