腰疼的厉害来例假不利索

例假指的是月经，腰疼的厉害来月经不利索可能是受凉、内分泌失调、盆腔炎等原因引起的，需要根据不同病因进行相应的治疗。

1、受凉

如果在月经期间不注意保暖，腰部受到寒冷刺激，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现腰疼的现象。患者平时要注意保暖，可以用热水袋热敷腰部，促进局部血液循环，改善不适症状。

2、内分泌失调

如果长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而引起月经期间腰疼的现象。患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，也可以通过听音乐、运动等方式放松心情，有利于改善症状。

3、盆腔炎

如果患者有盆腔炎病史，可能会导致盆腔充血、水肿，从而出现腰疼的现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。平时也要注意个人卫生，勤换洗内裤。

除此之外，也可能是宫颈炎、子宫内膜炎等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。