阳盛阴虚怎么推拿

阳盛阴虚通常指的是阴虚火旺，此类患者可在专业医生指导下通过推拿肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行改善。

1、肾俞穴

肾俞穴位于脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，具有温补肾阳、益肾助阳的功效，可以用来改善阴虚火旺引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、遗精等症状。

2、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘，可以通过按揉三阴交穴改善，能够调和肝肾、益肾安神，可以用来缓解阴虚火旺引起的耳鸣、失眠、多梦、盗汗等症状。

3、太溪穴

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，可以通过按揉太溪穴改善，能够缓解阴虚火旺引起的目眩、耳鸣、头晕等症状。

除此之外，也可以通过推拿涌泉穴等穴位进行改善。患者在日常生活中，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。

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