膝盖关节粘连怎么办

膝盖关节粘连可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳定、膝关节滑膜炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者长时间保持同一姿势，或者进行剧烈运动前没有做好热身运动等，可能会导致膝盖出现劳损，从而出现膝盖关节粘连的情况。建议患者避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，也可以通过局部按摩、理疗等方式缓解症状。

2、髌骨关节不稳定

如果患者受到外伤，或者进行过剧烈运动，可能会导致髌骨关节不稳定，出现膝盖关节粘连的情况，同时还会伴有疼痛、肿胀等症状。患者可以通过膝关节石膏或支具固定的方式进行治疗，也可以通过手术治疗的方式进行改善。

3、膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎主要是由于局部受凉、外伤等原因引起的，患者一般会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，严重时还会出现关节腔积液等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，如果药物治疗的效果不佳，也可以在医生的指导下选择手术治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于半月板损伤等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。